جائحة كورونا ( كوفيد-19 ) وتأثيرها على القطاع الرياضي   في الوقت الراهن يتعرض العالم اجمع الى خطر كبير الا وهو فيروس كورونا ( كوفيد-19 ) وما يعرف الان بجائحة كورونا والتي غزت  اغلب دول العالم ومنا 14 دولة عربية حيث تختلف احصائيات الاصابة من دولة الى اخرى حسب الاجراءات

التوجيه الاسلامي للتغذية ( وكلوا اشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين ) ] سورة الاعراف الاية : 31 [ . قال صلى الله عليه وسلم :ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه حسب ( أي كافيه ) ابن آدم لقيمات (تصغير لقمة) يقمن صلبه (أي يشددن ظهره ) فان كان لا محالة ( أ فان كان لابد من الطعام ) فث�

لقد اتجه الناس في الوقت الحاضرإلى الاعتماد على استخدام العقاقير الطبية، و أهملوا الدور الهام لاستخدام العلاج الغذائي في علاج ارتفاع دهون الدم سواء أكان ذلك بمفرده أو بالمشاركة مع الأدوية الطبية ، وسوف نستعرض أهمية العلاج الغذائي من خلال تقديم النصائح الغذائية التالية :

  يعتبر الوشم ( التاتو ) ظاهرة من الظواهر القديمة منذ عدة قرون وفي جميع أنحاء العالم فهو احد الاشكال الفنية المرئية ويعد ايضاً شكلاً من أشكال التعديل الجسدي والزخرفة , وتعد فئة الشباب والمراهقين من الفئات الغالبة و المتزينة بهذا الفن فهم يعتقدون انها تعبر عن شخصيتهم وافكا

 تعتبر السمنة من الامراض الصحية الاكثر شيوعاً و التي تعاني منها اغلب المجتمعات ويسعى الكثيرون الى التخلص من الوزن الزائد لكن احيانا دون جدوى فمرض السمنة مرتبط بعدة جوانب يجب الاخذ بها ووضعها بعين الاعتبار وسوف نتطرق في مقالتنا عن ماهي السمنة وماذا تمثل واهم الاسباب التي �