توصيف الدورة اون لاين
دورة مدرب اللياقة البدنية للمجموعة
إذا كنت من محبي التمارين الجماعية لما توفرها من طاقة وتحفيز فأن الاكاديمية السويدية توفر لك دورة في تدريب اللياقة البدنية للمجموعة. صممت هذه الدورة لتعليم المعارف الأساسية ومهارات المدرب التي تخول لك اكتساب مهارة برمجة وقيادة فصول تمارين اللياقة البدنية الجماعية
مسمى الشهادة
شهادة مدرب اللياقة البدنية للتمارين الجماعية
GROUP FITNESS INSTRUCTOR (EQF LEVEL3)
مدة الدراسة
تشمل الدراسة 56 ساعة دراسية. بمدة اقصاها اربعة اشهر للدراسة اون لاين
المؤهلون للتسجيل
كل من له الرغبة والطموح في دخول ميدان التدريب الجماعي واللياقة البدنية ولديه شهادة مساعد مدرب اللياقة البدنية EQF Level 2
ماذا يمكن ان نتعلم
سيتعلم الطالب بعد انهاء هذه الدورة كل مما ياتي
التغذية الرياضية
الفيزيولوجيا
علم الحركة
تمارين الايروبيك
تمارين الاثقال
تمارين العضلات
اختبار اللياقة البدنية
تمارين التمدد
الاحمال البدنية
الإصابات الرياضية
الاختبارات والنجاح
اختبارات هذه الدورة على نوعين، اختبارات نظرية واختبارات عملية -
الاختبار العملي التطبيق
تنفيذ الاختبار العملي من خلال حصول المتدرب على حالة تدريبية بشكل عشوائي فيقوم بكتابة برنامج تدريبي ومن ثم تنفيذ حصة لتدريب المجموعات على مجموعة من الطلبة (5 اشخاص على الاقل) يمثلون الفصل التدريبي. ويتم اجراء الاختبار اون لاين من خلال تصوير حصة تدريبية جماعية وحسب شروط التقييم الخاصة بالاختبار . ويرسل الفلم الى موقع الاكاديمية.
النجاح في الاختبار العملي يكون اما ناجح (قد تكون هناك بعض التعليقات و الملاحظات عن الأداء) أو فاشل و تسجيل الملاحظات و التقييم الذي على أساسه أدى الى الفشل في الاختبار.
يحق لكل طالب اعادة الاختبار العملي كله أو جزءا منه حسب تقييم لجنة الحكام بعدد غير محدود من التكرارات أخذا بعين الاعتبار الملاحظات المسجلة عند التنفيذ.
يحق للطالب اداء الامتحانات الفصلية النظرية بالتزامن مع الاختبار العملي.
لايمكن اجراء الاختبار النهائي للدورة قبل النجاح في الاختبار العملي
الاختبار النظري النهائي
يسمح للطلاب أداء الاختبار النهائي بعد أن يجتاز جميع الامتحانات الاجبارية الفصلية بنجاح. وكذلك الاختبار العملي التطبيقي.
يجب على الطالب اجتياز اختبار نهاية الدورة و بنسبة نجاح %60
يشمل الامتحان النهائي 30 سؤالا بطريقة اختيار الجواب الصحيح من خلال أربعة أجوبة مقترحة
وقت أداء الاختبار 30 دقيقة من وقت البدأ بالاختبار.
يمكن لكل طالب أداء الامتحان مرتين كأقصى حد من أجل النجاح.
يمكن طلب اختبار نظري اضافي بقيمة 50 دولار .. على ان لايتجاوز 30 يوم من تاريخ فشله في اخر اختبار.
شهادة التخرج
بعد الإنتهاء من الدراسة والنجاح بجميع الاختبارات، سوف يحصل الطالب على شهادة بإجتياز الدورة التدريبية تصله مباشرة بعد ظهور النتيجة عن طريق ايميله الخاص. تكون الشهادة معتمدة وموثقة من قبل :
The Swedish Academy of Sport Training (SAST).
Global Council of Sport Science (GCSS).